Onze taal inspireert of deprimeert tot op zekere hoogte. Helpt je voor- of achteruit. Sommige mensen kunnen je heel direct raken door de manier waarop ze spreken of schrijven. Hun woorden zetten je in beweging en raken je emotioneel. Meestal realiseer je je niet hoe vaak je jezelf emotioneel raakt. Door de woorden die je gebruikt creëer je continu actie of passiviteit.
Proberen
Wat betekent bv. het woord proberen in jouw zenuwstelsel? Voor de meeste mensen betekent proberen moeite doen zonder resultaten te krijgen. Toch wil je niet weten hoeveel mensen (onbewust) zeggen dat ze iets gaan proberen als ze iets nieuws doen. Door dat op die manier te zeggen conditioneren ze zichzelf al op een mogelijke mislukking.
Geloofwaardig
Het doet ook wat met de ontvangende partij. Wie geloof je meer? Degene die zegt dat hij gaat proberen 10 kilo af te vallen of degene die zegt dat hij over een half jaar tien kilo kwijt is.
Ander gevoel
Let ook eens op het volgende verschil: Wat Marieke zei was inaccuraat of Marieke loog. Voel je hoe anders dat voelt? Het vervangen van een woordje levert verschil in (de intensiteit van het) gevoel op. Als je teveel eet is er dan verschil als je zegt: ”Ik had een vreetbui” of je zegt: “Ik heb deze keer wat teveel gegeten”? Voelt: “Ik heb weer gefaald.” anders dan: “Ik heb mezelf in de verkeerde staat gebracht en verkeerde acties ondernomen. Ik ga dat nu veranderen.”?
Betekenis geven
Eén woord kan er al voor zorgen dat je een heel andere betekenis aan de situatie geeft. Eén woord kan het gevoel intensiveren of verminderen. Als je het over eten hebt, dan ontstaan sommige triggers door wat je tegen jezelf zegt. Wat zeg je tegen jezelf als het je niet lukt om vol te houden? Hoort proberen daar misschien bij? Is het: “Ik zal dit dieet proberen? Ik zal deze training proberen en zie wel wat er gebeurt?”
Beste resultaat
Als je probeert, zul je energie en moeite gebruiken en verliezen. Zeer waarschijnlijk zul je niet de gewenste resultaten halen. Gooi het woord proberen daarom weg uit je woordenboek!!! Doe het of doe het niet! Kom in actie en maak dingen waar door vandaag nog de beslissing te nemen dat je voor het beste resultaat de aangereikte dingen ook toe gaat passen.
Ook een betere communicatie?
Wil je ook leren je communicatie te verbeteren? Meld je dan nu aan voor Coaching. Dat kan online of we spreken fysiek af op de Struikheide 17 in Heerenveen, Friesland.
